Государственное учреждение культуры
«Жлобинская центральная районная библиотека имени Н.К.Крупской»
Отдел библиотечного маркетинга
Пусть теплой будет осень жизни
Методические рекомендации для библиотекарей
по организации досуга пожилых людей
Как сделать жизнь пожилого человека достойной, насыщенной активной деятельностью и радостью, как избавить его от чувства одиночества, отчуждённости, восполнить дефицит общения, удовлетворить потребности и интересы – эти и другие вопросы волнуют в настоящее время общественность всего мира. И тут на помощь приходит библиотека. Шелест страниц новой книги, любимого журнала, знакомство с интересными людьми, приятное общение – эти маленькие радости должны быть доступны каждому, особенно старшему поколению, вступившему в пору «золотого возраста».
Изменение социального статуса пожилого человека, вызванное, прежде всего, прекращением или ограничением трудовой деятельности, изменением образа жизни и ограничение круга общения требует необходимой выработки особых подходов, форм и методов организации досуга пожилых людей.
Главное в организации досуга пожилых людей – их социальная адаптация, сохранение и продолжение социальной активности, развитие личностного потенциала, предоставление условий и возможностей приятно проводить свободное время, удовлетворение разнообразных культурно-просветительских потребностей, потребностей в коммуникации и признании, а также пробуждение и развитие новых интересов, установление дружеских контактов, активизация их творческой деятельности, поддержка и повышение их жизненного тонуса.
Важным направлением гармонизации отношений пожилого человека и развития его социальных связей с обществом выступает его досуговая активность. Творческие, просветительские, игровые, зрелищные, оздоровительные – основные виды досуговых занятий для пожилых людей.
Возможности активного отдыха и проведения досуга у пожилых людей также ограничены в связи с нехваткой средств. Основным способом проведения досуга для пожилых остается чтение художественной и научно-популярной литературы, просмотр телепередач. Кроме того, пожилые люди в свободное время любят шить и вязать, увлекаются растениеводством и резьбой по дереву, ходят на охоту и рыбалку, слушают музыку, занимаются другими видами творчества.
Улучшить качество жизни пожилых граждан могут библиотеки. Их популярность и жизнеспособность определяются ни какой-то особой сверхзадачей, а главным образом царящей в них атмосферой. Свободное, непринужденное общение оказывается очень полезным для людей пенсионного возраста. Теплая семейная библиотечная атмосфера помогает пожилым гражданам бороться с отрицательными стереотипами отношения к старости и ощущать уверенность в завтрашнем дне.
Библиотекарю необходимо знать несколько основных жизненных позиций пожилых людей.
Конструктивная позиция. Люди с такой ориентацией всю жизнь были спокойными и довольными. Они позитивно относятся к жизни, способны смириться с приближающей старостью, активны, и настроены на оказание помощи другим. Из старости трагедии не делают, ищут развлечений и контактов с людьми.
Зависимая позиция присуща пожилым людям, которые всю жизнь не вполне доверяли себе, были слабовольными, пассивными. Старея, они еще с большим усилием ищут помощи, признания, чувствуют себя несчастными, если не получают их.
Защитная позиция формируется у людей с повышенными механизмами к сопротивлению. Они не стремятся к сближению с людьми, не желают получать от кого бы то ни стало помощи, держатся замкнуто, отгораживаясь от людей и скрывая собственные чувства. Старость воспринимают с негодованием и ненавистью.
Позиция враждебности к миру. Это «гневные старики», склонные обвинять окружающих и общество во всех неудачах, которые они потерпели в жизни. Такие люди подозрительны, агрессивны, никому не верят, не хотят от кого-либо зависеть, испытывают отвращение к старости, стараются держаться за работу.
Позиция «враждебности к себе и к своей жизни» выражается в пассивности, исчезновении интересов и инициативы. Такие люди склонны к пониженному настроению и фатализму, чувствуют себя одинокими и ненужными. Свою жизнь считают неудавшейся, к смерти относятся безболезненно, как к избавлению от существования.
Поэтому библиотекари при работе с пожилыми людьми должны проявлять исключительную тактичность, доброжелательность, умение разделять их мнение, терпение и общительность.
Знакомство с литературой для пожилых людей осуществляется путем организации различных выставок из изданий разных отраслей знаний и произведений художественной литературы. Это могут быть выставки на такие темы:
- «Мелочи жизни» (о здоровье, питании, культуре и т.д.),
- «Домашний очаг»,
- «Тема семьи, дома в произведениях русских писателей»,
- «Заглянем в сундук, пошарим по комодам» (с демонстрацией одежды прошлых лет),
- «Судьбе наперекор»,
- «Бабушкина книга: старинные рецепты»,
- «Секреты бабушкиных блюд»,
- «60+ или элегантный возраст».
Хороший результат принесут экспозиции так называемых «забытых» книг под такими заголовками:
- «Книги нашей молодости»,
- «Бестселлер моего поколения»,
- «Перечитайте эти книги»,
- «Что читали наши дедушки и бабушки».
Интересными будут и выставки творческих работ пожилых людей под такими названиями:
- «Чудо чудное, диво дивное»,
- «Волшебные предметы своими руками»,
- «Женских рук прекрасные творенья»,
- «Наши читательницы-рукодельницы»,
- «Делу время, потехе час»,
- «Женские рукоделия»,
- «Умельцем каждый может стать»,
- «Волшебные предметы своими руками».
У людей пожилого возраста зачастую бывают проблемы со здоровьем. Их могут заинтересовать выставки полезных советов:
- «Путь к долголетию»,
- «Витамины на нашем столе»,
- «Тайны целебных трав»,
- «Жить не болея»,
- «Кто здоров, тот молод»,
- «Баня – друг и лекарь»,
- «Тайны лечебных трав»,
- «Здоровое питание – залог долголетия»,
- «Профилактика старения – в бесконечности движения».
Примерный перечень форм работы с пожилыми людьми:
• вечера отдыха: «Посидим рядком, поговорим ладком», «Мои года, мое богатство», «Добрым словом друг друга согреем», «Отдохнуть настало время!»;
• вечера-посиделки: «Бабушкины посиделки», «Как молоды мы были», «Как здорово, что все мы здесь сегодня собрались», «Разгладим морщинки, согреем ладошки»;
• фольклорные посиделки «Приветствуем щедрую Масленицу», «Коляда, Коляда!»;
• литературно-музыкальная композиции «О женщине хочу сказать я слово», «Золото прожитых лет», «Главное душою не стареть»;
• вечер-воспоминание «Жизнь прожить – не поле перейти»;
• час воспоминаний «В моём селе - моя судьба», «И вспоминая возраст свой»;
• вечер поэзии «Души запасы золотые», «С любовью каждая строчка»;
• беседу-диалог «Духовная книга – источник великой мудрости» «Как сохранить здоровье», «Поговорим о внуках»;
• часы информации: «Мир пожилых людей»; «Пожилой человек в современном мире»;
• час добрых советов «Секреты вашей бодрости»; «Рецепты бодрости и здоровья»;
• час общения «Идет доброта по планете»;
• вечер-позитив «Я вам дарю тепло своей души…»;
• час полезной информации «Умейте в жизни улыбаться!»;
• час доверительного разговора «Удивительный возраст осени»; «Тепло души и сердца»;
• час доброты «Нас согревают добрые сердца», «Капелькой тепла согреем душу», «Для добрых дел я сердце отогрею…»;
• час раздумий и размышлений: «Наполним смыслом каждое мгновенье».
Библиотеки, оснащённые Интернетом, должны стремиться создавать новые ресурсы для общения пожилых людей с родственниками, друзьями, открыть доступ к информации, расширить возможности старшего поколения пользоваться ресурсами Сети, активизировать свои потребности, а значит и мотивацию деятельности.
Правильно организованный досуг улучшает психологическое состояние пожилого человека, способствует развитию его социальных связей, поднимает настроение, пробуждает оптимизм, даёт ощущение удовлетворительности жизнью.
Советы начинающему библиотекарю
Методические рекомендации для библиотекарей